• Sveikata

    Ką reikia žinoti apie hialurono injekcijas

    Šiandiena galima puoselėti savo grožį įvairiomis procedūromis. Jų gausa susukti galvą gali ne vienam ir kartais, tampa sunku išsirinkti iš tokios didelės pasiūlos, kuri būtent procedūra yra reikalinga. Iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad visos jos yra panašiai vienodas, tik skiriasi vienu ar keliais punktais. Tačiau taip nėra, kiekviena procedūrą turi aiškią specifiką ir tikslų norimą pasiekti rezultatą. Tad jei ruošiatės atlikti hialurono injekciją, šiame straipsnyje sužinosite daugiau informacijos apie šią procedūrą. Ar verta rinktis šią procedūrą? Jei esate nepatenkinti savo veido būkle, vis dažniau pastebite ryškėjančias raukšles, tuomet į šį klausimą yra vienintelis atsakymas – taip, tokia procedūra yra reikalinga. Atlikus hialurono injekciją rezultatas bus labai greitas matomas ir…

  • Sveikata

    Skrandžio mažinimo operacija – būdas atsikratyti nereikalingų kilogramų

    Dažniausiai į savo išvaizdą žiūrime kritiškai ir visuomet norime patobulinti savo kūno linijas. Viena renkasi sporto klubą, kiti propaguoją sveiką mitybą, atsisakydami tam tikrų maisto produktų, dar kiti – laikosi dietos, kad kaip įmanoma greičiau galėtų numesti nereikalingus kilogramus. Tačiau kartais atsitinka ir tai, kad visi išvardinti dalykai panaikintų kūno pertekliaus negali ir tuomet reikalinga gydytoju pagalba, kurie gali atlikti skrandžio mažinimo operaciją. Kada pradėti galvoti apie skrandžio mažinimo operaciją? Pirmiausia verta paminėti, kad šį procedūra nėra pagerinti estetinį grožį. Tai yra gan rimtas procesas, kurio metu pasirinktu būdu yra mažinamas skrandis. Jei kamuoja didelis antsvoris, kuris ilgainiui tampa našta, pradeda darytis sunku judėti, eiti ir netgi atsisėsti, o kiti…

  • Sveikata

    Sveika širdis – laimingas žmogus

    Kokias principais būtina vadovautis siekiant palaikyti gerą širdies sveikatos būklę? Širdis yra mūsų organizmo organas, kuris ne tik simbolizuoja meilę, tačiau yra mūsų vidaus sistemos gyvybė. Jos sveikata yra neabejotinai labai svarbiu. Drąsiai galima teigti, kad širdis mums gyvenime reiškia labai daug. Tai ne tik eilinis, paprastas organas, tačiau jo simbolika ir svarba gyvenime yra  labai didelė. Kiekvienas puikiai žinome, kad širdis yra meilės simbolis. Ji yra vienas iš pirmųjų piešinių, kuriuos išmoksta nupiešti maži vaikai. Taip jie parodo meilę savo artimiesiems, draugams. Be kita ko, greta šio organo labai svarbi ir raudona spalva. Jos tarpusavyje yra neatsiejamos. Be kita ko, sakome, kad širdimi priimame įvairiausius jausmus. Įsivaizduokite vieną galimą…

  • Sveikata

    Neprikaištingas rūpestis jūsų burnos sveikatos būkle

    Kaip pasirūpinti, kad burnos sveikatos būklė būtų tinkama? Drąsiai galima teigti, kad šypsena yra žmogaus vizitinė kortelė. Į ją dėmesys nukrypsta tik sutikus žmogų. Tokiu atveju būtina, kad jos sveikatos būkle būtų pasirūpinta tinkamai. Tai turime gebėti atlikti nuo pačių pirmų gyvenimo dienų. Žinoma, kūdikis pats burnos higiena pasirūpinti dar tikrai nesugebės. Tai turi padaryti suaugęs žmogus. Tai padaryti teisingai labai svarbu. Kai vaikas dar neturi dantų, tai nereiškia, kad burnos priežiūra galime dar nesirūpinti. Tai daryti būtina, tačiau veiksmai yra kiek kitokie. Šiuo gyvenimo etapu svarbiausia yra tai, kad iš burnytės būtų pašalinamos pieno arba pieno mišinio nuosėdos. Tai lengvai galima padaryti su vandeniu ir švelnaus audinio skiautele. Tik…

  • Sveikata

    Biorevitalizacijos procedūrų nauda veido odai

    Būtų puiku, jei galėtume sustabdyti laiką ir amžinai išlikti jauni ir nesirūpinti dėl atsirandančių raukšlių ir kitų veido odos problemų. Prie odos pokyčių nemažai prisideda ir ne visada tinkamas gyvenimo būdas, amžinas skubėjimas ir nesubalansuota mityba. Nors šiais laikais yra labai daug būdų prižiūrėti ir puoselėti odą, tačiau neretas pasirinkimas gali nuvilti, nes nebus matomas akivaizdus odos pagerėjimas. Tad vienas iš veiksmingiausių būdų, kuris gali atgaivinti odą yra biorevitalizacija. Biorevitalizacijos pagalba veido odai Biorevitalizacija dažniausiai žinoma kaip procedūra, kurios pagalba galima sumažinti veido srityje atsiradusias nepageidaujamas raukšles ir taip veidą atjauninti. Be šių procesų, ji dar gali būti atliekama kai: Anksčiau buvo atliktos agresyvios veido procedūros, po kurių odai reikalingas…

  • Sveikata

    CBD kaina ir vartojimas

    CBD kaina ir vartojimas Savo gyvenimuose vis galime dažniau išgirsti du žodžius – CBD aliejus. Ši produkcija tampa vis populiaresnė mūsų tarpe. Galime pasakyti, kad produktas tikrai populiarus, nes internete kuriasi vis daugiau parduotuvių, kurios siūlo CBD aliejų, CBD arbatą. Kuo didesnė paklausa, tuo didesnė tampa ir pasiūla. Svarbiausia perkant produktą, pasidomėti ar jis gamintas ekologiškai ir kokios jo pridėtinės medžiagos. Atkreipkite dėmesį , kad ir pačios pridėtinės medžiagos būtų natūralios. Papasakojus kitiems asmenims apie šiuos gaminius, dažnai gaunamas klausimas apie kainas. Kiekviena parduotuvė dažniausiai naudoja skirtingus gamintojus, kurie gaminami skirtingose šalyse, naudojamos skirtingos sudėtys, skirtingi receptai. Todėl kainos gali skirtis visur. Nuo ko priklausys kaina perkant produktą? Kaip ir…

  • Sveikata

    Kas svarbu renkantis papildus sportuojantiems?

    Ar esate vartoję papildus sportuojantiems? Jeigu taip, tikriausiai sportuojate, propaguojate sveiką gyvenimo būdą arba tiesiog esate įsigijęs vitaminų sveikatai palaikyti. Iš tiesų sporto papildai yra ypač dažnai naudojami ir reklamuojami. Šie produktai (proteinas, kreatinas, vitaminai, BCAA, aminorūgštys ir pan.) skirti papildyti sportininko mitybą įvairiomis maistinėmis medžiagomis, kad progresas būtų greitesnis ir geresnis nei įprastai. Tačiau kas svarbu renkantis papildus sportuojantiems? Į šį klausimą ir pamėginsime atsakyti šiame straipsnyje. Maisto papildus galime pirkti fizinėse arba internetinėse parduotuvėse. Kad ir kuris variantas jums atrodo priimtinesnis, tai nekeičia fakto, kad abiejų tipų parduotuvėse vyrauja panašios maisto papildų rūšys ir firmos. Apsipirkinėjant internetu, žmonės pakanka tik įsidėti išsirinktus papildus sportui į krepšelį ir atlikti…

  • veganiški desertai
    Sveikata,  Uncategorized

    Veganiški desertai kokybiškam gyvenimui

    Kodėl verta rinktis veganiškus desertus? Vis daugiau žmonių domisi sveika mityba, nes rūpinasi savo gyvenimo kokybe. Dėl to, ne tik atidžiau renkasi maisto produktus, bet ir puikiai išmano apie jų naudą organizmui. Taip vis labiau populiarėja veganiškas maistas, kuriame gyvūninės kilmės produktai yra pakeičiami sveikesne alternatyva – augalinės kilmės pakaitalais. Ne išimtis ir įvairiausi veganiški desertai, kurių sudėtyje nėra miltų, kiaušinių, medaus, gliuteno ir jokio pridėtinio cukraus. Jų galiojimo laikas yra trumpesnis, nes tokie saldumynai yra gaminami iš šviežių, natūralių ir ekologiškų produktų, be jokių konservantų ar cheminių priedų. Veganiški desertai puikiai tinka vaikams, nes juose nėra laktozės, kurią dažnai mažieji sunkiai toleruoja. Jų pagrindą sudaro įvairūs džiovinti ar liofilizuoti…

  • pulsoksimetras topmed
    Sveikata

    Kas yra pulso pulsoksimetras?

    Pulsoksimetras yra nedidelis prietaisas, panašus į didelį drabužių segtuką. Įstačius pirštą į prietaisą, per kelias sekundes jis parodo jums rezultatus, rodančiais jūsų deguonies kiekį kraujyje ir širdies ritmą. Daugumai sveikų žmonių deguonies rodmuo bus maždaug 95–98 proc. Kai kurių žmonių sveikatos būklė gali būti blogesnė. Turėtumėte pasitarti su savo gydytoju, jei šis skaičius sumažėja iki maždaug 93, 92 ar mažiau. Prietaisas taip pat parodys jūsų širdies ritmą. Normalus ramybės širdies ritmas suaugusiems svyruoja nuo maždaug 60 iki 100 dūžių per minutę, nors sportininkų, kurių širdies ir kraujagyslių būklė yra aukštesnė, pulsas bus mažesnis. Patarimas: Vienas dalykas, kurį reikia atsiminti skaitant pulso oksimetro rezultatus, yra tai, kad daugelis jų yra suprojektuoti…

  • Sveikata

    Rankų masažas

    Masažo privalumai ir nauda: Pagerina kraujotaką, •gerina raumenų tonusą, •šalina toksinus, •sumažina emocinę įtampą, •kelia nuotaiką, •padeda kenčiantiems nuo depresijos, nuolatinio nuovargio ir organizmo išsekimo, •spartina gijimo procesus. Masažo eiga: •Ant plaštakos užtepamas kremas, •lengvais glostomaisiais judesiais paskirstomas kremas nuo pirštų galiukų iki alkūnės, •lengvais slystamaisiais judesiais kylama išorine rankos puse (nuo pirštų link alkūnės), o leidžiamasi vidine rankos puse (nuo alkūnės pirštų link). Masažo stiliai: •Trinamasis masažas, •glostomasis masažas, •vibracija. Pirštų masažas: Kiekvieno piršto masažas pradedamas nuo galiuko pagrindo link. •Nareliai masažuojami apskritiminiais judesiais. •Tarpupiršiai trinami nykščio ir rodomojo pirštų pagalvėlėmis po 2-3 kartus. •Pirštų sukiniai po 3-4 kartus į vieną ir į kitą pusę laikant ranką per riešą…